Главный внештатный диетолог Минздрава Екатерина Протасова объяснила GO.TUT.BY, какие пищевые привычки следует изменить белорусам.
Фото: Nicolas Barbier Garreau via Unsplash.com
Не употреблять много сахара и соли
Так как пищевые привычки белорусов схожи с питанием других народов, для нас актуальны все рекомендации Всемирной организации здравоохранения по здоровому питанию, отметила Екатерина Протасова. ВОЗ призывает употреблять не более 5 г соли (чайная ложка) и 50 г свободных сахаров в день (12 чайных ложек без верха). На то, сколько соли они съедают, следует обратить особое внимание женщинам.
Ежегодно в последнее воскресенье января в Беларуси отмечается День белорусской науки, официально установленный в 1993 году.
Ведущим исследовательским и научным центром страны является Национальная академия наук Беларуси, основанная в 1928 году. Сегодня она объединяет высококвалифицированных ученых различных специальностей и десятки научно-исследовательских, научно-производственных, конструкторских и внедренческих организаций.
В Национальной академии наук работает более 18 тысяч исследователей, техников, вспомогательного и обслуживающего персонала, среди которых немало докторов и кандидатов наук.
За последнее время в научной сфере республики был проведен ряд реформ, главная идея которых — создание со стороны науки так называемой параллельной экономики. Но проблема в том, что, несмотря на наличие необходимой нормативной базы, условия для появления и эффективного развития небольших инновационных предприятий (именно они должны бы стать основой параллельной экономики) сегодня не самые благоприятные. Крупные же предприятия не всегда имеют достаточно средств для внедрения новых разработок.
В результате ежегодно в республике обновляется не более 2-3% сельскохозяйственной и промышленной продукции, а для того, чтобы она была конкурентоспособной, сегодня необходимо обновлять не менее 15%.
Один из важнейших показателей научной деятельности — наукоемкость ВВП — в последние годы составляет около 1%. Это выше, чем в большинстве стран СНГ, но значительно ниже, чем в сопоставимых с Беларусью по размеру и населению Финляндии и Швеции, где наукоемкость ВВП равна 3%. И все-таки в ближайшие годы планируется довести этот показатель до 1,8%.
В свой же профессиональный праздник белорусские ученые, деятели науки, сотрудники научно-исследовательских институтов и все, кто связан с научной деятельностью, получают поздравления от друзей, коллег и представителей власти.
21 января заведующая пульмонологическим отделением УЗ «Бобруйская городская больница СМП им. В.О. Морзона» Пещинская Ирина Ивановна и валеолог Гавриленко Алина провели День информирования, приуроченный к Дню профилактики гриппа и ОРЗ. Занятия проходили в РУП «Бобруйский центр стандартизации метрологии и сертификации».
Ознакомиться с картой можно на сайте МЧС. На ней отмечены только специально оборудованные места, где будут работать спасатели и медработники. При нажатии на точку можно увидеть точное местоположение места купания.
В Бобруйске окунуться можно будет в двух местах: — ул. Береговая, 73, р. Березина, Бобруйская-1 спасательная станция, — р-н 6-ого микрорайона, р. Березина, Бобруйская-2 спасательная станция.
В первую очередь стоит сказать, что заболевшие должны повременить со своим окунанием в прорубь. Как минимум, до следующего года. Все, что хронически болит или воспаляется, при таком холоде лишь обострится. Дети, которые не знали до этого о закаливании, люди с гипертонией, диабетом, туберкулезом и даже беременные – все это особая группа риска.
Береженого Бог бережет
За пару часов до выхода из дома не забудьте плотно поесть. Как известно, пища – это энергия, а она вам очень даже понадобится. Далее уделите внимание выбору гардероба. Подготовьте не только теплую и удобную одежду, но и ту, которая быстро расстегивается и застегивается. Это для того, чтобы выйдя из воды, вы не замерзли.
Сколько в день нужно
пить жидкости для профилактики мочекаменной болезни? Какие признаки говорят об
урологических проблемах? Об этом и многом другом рассказал заведующий
урологическим отделением больницы скорой медицинской помощи им. Морзона Гжегож
Лотыш.
Гжегож Лотыш – врач-уролог, заведующий урологическим отделением больницы СМП, главный внештатный уролог города. Гжегож Вандалинович закончил Гродненский государственный медицинский институт в 1984 году. По направлению приехал в Бобруйск, с тех пор работает в больнице СМП. (далее…)
В конце декабря администрация «Бобруйской городской больницы СМП имени В.О. Морзона» объявила конкурс на лучшее отделение, украшенное к новому году.
В конкурсе приняли участие все отделения. Участники конкурса создали праздничное настроение пациентам больницы и сотрудникам. Все украшения сделаны своими руками. Многие поделки сделаны детьми сотрудников.
В связи с наступлением рождественских новогодних праздников в УЗ «БГБ СМП имени и В.О. Морзона» прошли занимательные лекции с маленькими пациентами в отделении детской хирургии.
12 декабря их посетил сектор пропаганды и взаимодействия с общественностью Бобруйского ГРОЧС.
Были проведены занимательные и познавательные занятия с медицинским персоналом с детьми.
Бобруйская городская больница скорой медицинской помощи имени В.О. Морзона будет обслуживать население:
— по графику рабочего дня 24 и 31 декабря,
— выходного дня – 22, 23 и 29, 30 декабря,
— праздничного дня – 25 декабря.
Отделение психоневрологическое филиала «Бобруйский межрайонный психоневрологический диспансер» будет работать
— по графику рабочего дня 22 и 29 декабря,
— выходного дня – 23, 24 и 30, 31 декабря,
— праздничного – 25 декабря.
«Острые респираторные заболевания (ОРЗ) вызываются как вирусами, так и бактериями. Они имеют схожую клиническую картину, поскольку поражают дыхательные пути и, выделяя в кровь токсины, вызывают интоксикацию организма», – рассказала терапевт Татьяна Волкова.
В зависимости от того, что именно поражает организм – вирус или бактерия, в каком месте внедряется и начинает размножаться, проявляются определенные клинические симптомы, а организм начинает борьбу с болезнью.
18 декабря в здании ОАО «Бобруйский завод КПД» (Бобруйск ул. Минская, 130) с 10.00 до 12.00 состоится профсоюзный прием граждан правовым инспектором труда по вопросам, касающимся разъяснения норм законодательства, регулирующих сферу трудовых и связанных с ними правоотношений.
