«Болезнь легче предупредить, чем лечить…»
Меня зовут Анастасия Николаевна. Я выполняю ультразвуковое исследование сердца (эхокардиография), брахиоцефальных сосудов и функциональные исследования в УЗ «Бобруйская городская больница скорой медицинской помощи имени В.О. Морзона». Среди моих пациентов очень много людей с различными заболевания сердечно-сосудистой системы разного возраста. В основном, это пациенты старшей возрастной группы, но часто встречаются и молодые пациенты. Поэтому сегодня мне бы хотелось акцентировать Ваше внимание на профилактику заболеваний сердца и сосудов.
Первичная профилактика направлена на предотвращение возникновения заболевания.
К мерам первичной профилактики относятся:
- Отказ от алкоголя и курения;
- Снижение калорийности пищи и массы тела;
- Увеличение физической активности;
- Рациональный режим труда и отдыха и другое.
Вторичная профилактика направлена на лечение пациентов с уже существующим заболеванием, в том числе и с целью предотвращения возникновения осложнений заболевания.
Какие же симптомы может выявить самостоятельно человек и заподозрить у себя заболевание сердечно-сосудистой системы?
- Снижение переносимости физической нагрузки при обычной физической активности.
Например, раньше Вы могли подняться пешком на третий этаж без проблем, а сейчас это вызывает у Вас неприятные ощущения (слабость, головокружение, выраженную одышку и подобное).
- Головные боли, головокружение, потеря сознания.
Данные симптомы могут свидетельствовать о наличии многих заболеваний – сердца, сосудов, головного мозга и другое.
- Повышение или понижение артериального давления, резкие подъёмы давления.
Зачастую люди не замечают подъёмы своего артериального давления и обращаются за медицинской помощью уже на запущенных стадиях артериальной гипертензии, когда изменения в сердце и сосудах имеют уже необратимые последствия. Поэтому, даже если у Вас нет никаких симптомов, Вы должны проверять периодически уровень своего давления, и цифры давления 135/85 мм рт.ст. в покое уже должны Вас настораживать.
- Боли в области сердца.
Часто такие боли вызваны остеохондрозом, межреберной невралгией или другими болезными, но боль в области сердца особенно во время нагрузки может быть признаком ишемической болезни сердца. Поэтому если боль периодически беспокоит, необходимо обращаться к врачу.
- Учащенное сердцебиение, чувство перебоев и нерегулярности работы сердца.
Такие симптомы свидетельствуют о нарушении ритма сердца и требуют особого внимания.
- Одышка, выраженные отёки ног.
Такие симптомы могут быть не только при заболеваниях сердца, поэтому требуют обследования с целью выявления причин их возникновения.
Это основные симптомы заболевания сердца, которые часто указывают на уже существующие проблемы. Если Вы обнаружили у себя данные жалобы, не откладывайте поход к врачу, потому что чем раньше начать лечение заболевания, тем меньше осложнений у Вас возникнет в дальнейшем.
Спасибо за внимание! Не болейте!
Врач функциональной диагностики(заведующий) кабинета функциональной диагностики УЗ «Бобруйская городская больница скорой медицинской помощи имени В.О. Морзона» Анастасия Николаевна Долгая